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허리 협착증이란?

허리 협착증은 허리 부위의 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 상태를 말하며, 주로 노화와 관련된 퇴행성 변화에 의해 발생합니다. 이 질환은 통증, 저림 및 보행장애와 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 특히, 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고, 걷거나 활동할 때 불편함을 느끼는 경우가 많습니다.

허리 협착증의 증상

허리 협착증의 주요 증상은 다음과 같습니다:

• 허리 통증
• 다리의 방사통 및 저린감
• 걷기 시 통증이 심해져 중간에 멈춰야 하는 신경인성 간헐적 파행

이러한 증상들은 허리를 반듯이 세웠을 때 완화되는 경향이 있으며, 통증이 심할 경우 일상생활에도 큰 지장을 초래할 수 있습니다.

허리 협착증 진단 방법

허리 협착증의 진단은 주로 환자의 증상 및 병력 청취를 통해 이루어지며, X-ray, MRI 등의 방사선 검사가 사용됩니다. MRI는 신경의 압박 정도를 정확하게 평가할 수 있어 매우 유용합니다.

시술 및 치료 방법

허리 협착증 치료 방법은 비수술적 치료와 수술적 치료로 나볼 수 있습니다. 비수술적 치료에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등이 포함됩니다. 만약 이러한 방법으로 호전되지 않는 경우, 시술이나 수술을 고려할 수 있습니다.

비수술적 치료

• 약물 치료: 진통제와 소염제를 주로 사용합니다.
• 물리 치료: 초음파, 열 치료, 마사지 등을 통해 증상을 완화합니다.
• 신경주사 치료: 염증을 감소시키는 효과가 있습니다.

시술

허리 협착증 시술에는 신경차단술과 신경성형술이 있습니다. 신경차단술은 염증을 줄이고 통증을 완화하기 위해 디자인된 주사 방법입니다. 이 시술은 엑스레이를 통해 정확하게 위치를 파악하며, 시술 시간은 약 15분 정도 소요됩니다. 비용은 대체로 8~10만원 정도이며, 당일 퇴원이 가능합니다.

신경성형술은 더 복잡한 시술로, 특수 카테터를 사용하여 신경 주변의 염증을 제거하고 유착을 방지하는 약물을 주입합니다. 이 시술의 시간은 약 30분이며, 비용은 120만원 내외입니다. 입원 기간은 1일 정도가 일반적이며, 회복 기간은 약 2주 소요됩니다.

수술적 치료 방법

비수술적 치료에도 효과가 없을 경우, 수술적 치료를 고려해야 합니다. 수술 방법으로는 후궁 디스크 제거술, 내시경 디스크 제거술, 척추 유합술 등이 있습니다. 수술의 진행 시간, 입원 기간, 비용은 각 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 180만원에서 550만원 사이입니다. 수술 후 회복 기간은 보통 2개월에서 6개월 사이입니다.

수술 방법의 종류

• 후궁 디스크 제거술: 약 40분 소요, 입원 기간 5일.
• 내시경 디스크 제거술: 약 40분 소요, 입원 기간 3일.
• 척추 유합술: 약 1시간 소요, 입원 기간 5일.

회복 및 재활

수술 후에는 재활 운동이 필수적입니다. 기본적인 운동은 허리와 다리 근육을 강화하는 데 도움을 주며, 회복 기간을 단축시킵니다. 전문가들이 추천하는 운동 방법으로는 저강도 운동이 있으며, 회복과정을 보다 빠르게 만들어줄 것입니다.

예방과 관리 방법

허리 협착증을 예방하기 위해서는 평소 올바른 자세를 유지하고 지나치게 무거운 것을 들어서는 안 됩니다. 또한, 규칙적으로 운동하여 허리와 복부 근육을 강화하는 것이 좋습니다. 특정 운동이나 자세가 허리에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.

결론

허리 협착증은 적절한 진단과 치료를 통해 증상을 개선할 수 있는 질환입니다. 만약 허리 통증과 같은 증상을 느낀다면, 빠른 시일 내에 의료 진단을 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료와 재활을 통해 보다 건강한 삶을 유지하길 바랍니다.

자주 묻는 질문과 답변